Select font Arial Times New Roman
Character spacing (kerning): Standard Medium Large
Режим дня
Правильный режим дня – это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей.
В МАДОУ д/с общеразвивающего вида №4 «Ласточка» режимы дня в разных возрастных группах разработаны на основе:
- примерного режима дня программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой;
- Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций»
Режимы дня составлены с расчетом на 12-ти часовое пребывание ребенка в МАДОУ.
Режим дня младшей группы (3-4 года)
Холодный период года
Дома |
|
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
В дошкольном учреждении |
|
7.00 – 8.00 |
Прием, осмотр, игры |
8.00 – 8.05 |
Утренняя гимнастика |
8.05 – 8.30 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.30 – 9.00 |
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности |
9.00 – 9.15 9.20 – 9.40 |
Организованная образовательная деятельность |
9.40 – 9.50 |
Второй завтрак |
9.50 – 11.50 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
11.50 –12.00 |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры |
12.00 – 12.30 |
Подготовка к обеду, обед |
12.30 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение, |
15.10 – 15.20 |
Полдник |
15.20 – 15.35 |
Чтение художественной литературы |
15.35 – 16.15 |
Самостоятельная деятельность, игра |
16.15 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
16.30 – 19.00 |
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой |
Дома |
|
19.00 – 20.00 |
Прогулка |
20.00 – 20.30 |
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
20.30 – 6.30 (7.30) |
Ночной сон |
Теплый период года
Дома |
||
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
|
В дошкольном учреждении |
||
7.00 – 8.00 |
Прием, осмотр, игры |
|
8.00 – 8.05 |
Утренняя гимнастика на прогулке |
|
8.05 – 8.20 |
Беседы, гигиенические процедуры |
|
8.20 – 8.40 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.40 – 9.40 |
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения. |
|
9.40 – 9.50 |
Второй завтрак |
|
9.50 – 11.50 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
10.00 – 10.15 |
Организованная образовательная деятельность на участке |
|
10.15 – 11.50 |
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры |
|
11.50 – 12.10 |
Возвращение с прогулки, водные процедуры |
|
12.10 – 12.40 |
Подготовка к обеду, обед |
|
12.40 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
|
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры |
|
15.10 – 15.20 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.20 – 16.00 |
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы |
|
16.00 – 16.20 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
16.20 – 19.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой |
|
Дома |
||
19.00 – 20.15 |
Прогулка |
|
20.15 – 20.45 |
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры |
|
20.45 – 6.30 (7.30) |
Подготовка ко сну, сон |
|
Режим дня средней группы (4-5 лет)
Холодный период года
Дома |
|
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
В дошкольном учреждении |
|
7.00 – 8.00 |
Прием, осмотр, игры |
8.00 – 8.08 |
Утренняя гимнастика |
8.08 – 8.20 |
Беседы, гигиенические процедуры |
8.20 – 8.30 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.30 – 9.00 |
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности |
9.00 – 9.20 9.25 – 9.45 |
Организованная образовательная деятельность |
9.45 – 10.00 |
Второй завтрак |
10.00 – 12.10 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
12.10 –12.30 |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры |
12.30 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение |
15.10 – 15.20 |
Полдник |
15.20 – 15.35 |
Чтение художественной литературы |
15.35 – 16.15 |
Самостоятельная деятельность, игра |
16.15 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
16.30 – 19.00 |
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой |
Дома |
|
19.00 – 20.00 |
Прогулка |
20.00 – 20.30 |
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
20.30 – 6.30 (7.30) |
Ночной сон |
Теплый период года
Дома |
||
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
|
В дошкольном учреждении |
||
7.00 – 8.00 |
Прием, осмотр, игры |
|
8.00 – 8.08 |
Утренняя гимнастика на прогулке |
|
8.08 – 8.20 |
Беседы, гигиенические процедуры |
|
8.20 – 8.40 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.40 – 9.40 |
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения. |
|
9.40 – 9.50 |
Второй завтрак |
|
9.50 – 11.50 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
10.00 – 10.15 |
Организованная образовательная деятельность на участке |
|
10.15 – 12.20 |
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры |
|
12.20 – 12.30 |
Возвращение с прогулки, водные процедуры |
|
12.30 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
|
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
|
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры |
|
15.10 – 15.20 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.20 – 16.00 |
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы |
|
16.00 – 16.20 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
16.20 – 19.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой |
|
Дома |
||
19.00 – 20.15 |
Прогулка |
|
20.15 – 20.45 |
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры |
|
20.45 – 6.30 (7.30) |
Подготовка ко сну, сон |
|
Режим дня старшей группы (5-6 лет)
Холодный период года
Дома |
|
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
В дошкольном учреждении |
|
7.00 – 8.15 |
Прием, осмотр, игры |
8.15 – 8.25 |
Утренняя гимнастика |
8.25 – 8.35 |
Беседы, гигиенические процедуры |
8.35 – 8.50 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.50 – 9.00 |
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности |
9.00 – 10.35 |
Организованная образовательная деятельность |
10.00 – 10.10 |
Второй завтрак |
10.35 – 12.20 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
12.20 –12.40 |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры |
12.40 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение |
15.10 – 15.20 |
Полдник |
15.20 – 15.35 |
Чтение художественной литературы |
15.35 – 16.20 |
Самостоятельная деятельность, игра |
16.20 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
16.30 – 19.00 |
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой |
Дома |
|
19.00 – 20.00 |
Прогулка |
20.00 – 20.30 |
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
20.30 – 6.30 (7.30) |
Ночной сон |
Теплый период года
Дома |
||
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
|
В дошкольном учреждении |
||
7.00 – 8.05 |
Прием, осмотр, игры |
|
8.05 – 8.15 |
Утренняя гимнастика на прогулке |
|
8.15 – 8.25 |
Беседы, гигиенические процедуры |
|
8.25 – 8.40 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.40 – 9.50 |
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения. |
|
9.50 – 10.00 |
Второй завтрак |
|
10.00 – 12.20 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
10.00 – 10.25 |
Организованная образовательная деятельность на участке |
|
10.25 – 12.20 |
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры |
|
12.20 – 12.30 |
Возвращение с прогулки, водные процедуры |
|
12.30 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
|
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
|
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры |
|
15.10 – 15.20 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.20 – 16.20 |
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы |
|
16.20 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
16.30 – 19.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой |
|
Дома |
||
19.00 – 20.15 |
Прогулка |
|
20.15 – 20.45 |
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры |
|
20.45 – 6.30 (7.30) |
Подготовка ко сну, сон |
|
Режим дня подготовительной к школе группы (6-7 лет)
Холодный период года
Дома |
|
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
В дошкольном учреждении |
|
7.00 – 8.25 |
Прием, осмотр, игры |
8.25 – 8.35 |
Утренняя гимнастика |
8.35 – 8.50 |
Беседы, гигиенические процедуры. Подготовка к завтраку, завтрак |
8.50 – 9.00 |
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности |
9.00 – 10.50 |
Организованная образовательная деятельность |
10.10 – 10.20 |
Второй завтрак |
10.50 – 12.30 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
12.30 –12.40 |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры |
12.40 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение |
15.10 – 15.20 |
Полдник |
15.20 – 15.35 |
Чтение художественной литературы |
15.35 – 16.20 |
Самостоятельная деятельность, игра |
16.20 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
16.30 – 19.00 |
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой |
Дома |
|
19.00 – 20.00 |
Прогулка |
20.00 – 20.30 |
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
20.30 – 6.30 (7.30) |
Ночной сон |
Теплый период года
Дома |
||
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
|
В дошкольном учреждении |
||
7.00 – 8.25 |
Прием, осмотр, игры |
|
8.25 – 8.35 |
Утренняя гимнастика на прогулке |
|
8.35 – 8.45 |
Беседы, гигиенические процедуры. Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.45 – 9.50 |
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения. |
|
9.50 – 10.00 |
Второй завтрак |
|
10.00 – 12.30 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
10.00 – 10.25 |
Организованная образовательная деятельность на участке |
|
10.25 – 12.30 |
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры |
|
12.30 – 12.40 |
Возвращение с прогулки, водные процедуры |
|
12.40 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
|
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
|
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры |
|
15.10 – 15.20 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.20 – 16.20 |
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы |
|
16.20 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
16.30 – 19.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой |
|
Дома |
||
19.00 – 20.15 |
Прогулка |
|
20.15 – 20.45 |
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры |
|
20.45 – 6.30 (7.30) |
Подготовка ко сну, сон |
|
Режим дня
Правильный режим дня – это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей.
В МАДОУ д/с общеразвивающего вида №4 «Ласточка» режимы дня в разных возрастных группах разработаны на основе:
- примерного режима дня программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой;
- Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций»
Режимы дня составлены с расчетом на 12-ти часовое пребывание ребенка в МАДОУ.
Режим дня младшей группы (3-4 года)
Холодный период года
Дома |
|
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
В дошкольном учреждении |
|
7.00 – 8.00 |
Прием, осмотр, игры |
8.00 – 8.05 |
Утренняя гимнастика |
8.05 – 8.30 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.30 – 9.00 |
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности |
9.00 – 9.15 9.20 – 9.40 |
Организованная образовательная деятельность |
9.40 – 9.50 |
Второй завтрак |
9.50 – 11.50 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
11.50 –12.00 |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры |
12.00 – 12.30 |
Подготовка к обеду, обед |
12.30 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение, |
15.10 – 15.20 |
Полдник |
15.20 – 15.35 |
Чтение художественной литературы |
15.35 – 16.15 |
Самостоятельная деятельность, игра |
16.15 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
16.30 – 19.00 |
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой |
Дома |
|
19.00 – 20.00 |
Прогулка |
20.00 – 20.30 |
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
20.30 – 6.30 (7.30) |
Ночной сон |
Теплый период года
Дома |
||
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
|
В дошкольном учреждении |
||
7.00 – 8.00 |
Прием, осмотр, игры |
|
8.00 – 8.05 |
Утренняя гимнастика на прогулке |
|
8.05 – 8.20 |
Беседы, гигиенические процедуры |
|
8.20 – 8.40 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.40 – 9.40 |
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения. |
|
9.40 – 9.50 |
Второй завтрак |
|
9.50 – 11.50 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
10.00 – 10.15 |
Организованная образовательная деятельность на участке |
|
10.15 – 11.50 |
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры |
|
11.50 – 12.10 |
Возвращение с прогулки, водные процедуры |
|
12.10 – 12.40 |
Подготовка к обеду, обед |
|
12.40 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
|
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры |
|
15.10 – 15.20 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.20 – 16.00 |
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы |
|
16.00 – 16.20 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
16.20 – 19.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой |
|
Дома |
||
19.00 – 20.15 |
Прогулка |
|
20.15 – 20.45 |
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры |
|
20.45 – 6.30 (7.30) |
Подготовка ко сну, сон |
|
Режим дня средней группы (4-5 лет)
Холодный период года
Дома |
|
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
В дошкольном учреждении |
|
7.00 – 8.00 |
Прием, осмотр, игры |
8.00 – 8.08 |
Утренняя гимнастика |
8.08 – 8.20 |
Беседы, гигиенические процедуры |
8.20 – 8.30 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.30 – 9.00 |
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности |
9.00 – 9.20 9.25 – 9.45 |
Организованная образовательная деятельность |
9.45 – 10.00 |
Второй завтрак |
10.00 – 12.10 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
12.10 –12.30 |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры |
12.30 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение |
15.10 – 15.20 |
Полдник |
15.20 – 15.35 |
Чтение художественной литературы |
15.35 – 16.15 |
Самостоятельная деятельность, игра |
16.15 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
16.30 – 19.00 |
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой |
Дома |
|
19.00 – 20.00 |
Прогулка |
20.00 – 20.30 |
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
20.30 – 6.30 (7.30) |
Ночной сон |
Теплый период года
Дома |
||
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
|
В дошкольном учреждении |
||
7.00 – 8.00 |
Прием, осмотр, игры |
|
8.00 – 8.08 |
Утренняя гимнастика на прогулке |
|
8.08 – 8.20 |
Беседы, гигиенические процедуры |
|
8.20 – 8.40 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.40 – 9.40 |
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения. |
|
9.40 – 9.50 |
Второй завтрак |
|
9.50 – 11.50 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
10.00 – 10.15 |
Организованная образовательная деятельность на участке |
|
10.15 – 12.20 |
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры |
|
12.20 – 12.30 |
Возвращение с прогулки, водные процедуры |
|
12.30 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
|
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
|
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры |
|
15.10 – 15.20 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.20 – 16.00 |
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы |
|
16.00 – 16.20 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
16.20 – 19.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой |
|
Дома |
||
19.00 – 20.15 |
Прогулка |
|
20.15 – 20.45 |
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры |
|
20.45 – 6.30 (7.30) |
Подготовка ко сну, сон |
|
Режим дня старшей группы (5-6 лет)
Холодный период года
Дома |
|
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
В дошкольном учреждении |
|
7.00 – 8.15 |
Прием, осмотр, игры |
8.15 – 8.25 |
Утренняя гимнастика |
8.25 – 8.35 |
Беседы, гигиенические процедуры |
8.35 – 8.50 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.50 – 9.00 |
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности |
9.00 – 10.35 |
Организованная образовательная деятельность |
10.00 – 10.10 |
Второй завтрак |
10.35 – 12.20 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
12.20 –12.40 |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры |
12.40 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение |
15.10 – 15.20 |
Полдник |
15.20 – 15.35 |
Чтение художественной литературы |
15.35 – 16.20 |
Самостоятельная деятельность, игра |
16.20 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
16.30 – 19.00 |
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой |
Дома |
|
19.00 – 20.00 |
Прогулка |
20.00 – 20.30 |
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
20.30 – 6.30 (7.30) |
Ночной сон |
Теплый период года
Дома |
||
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
|
В дошкольном учреждении |
||
7.00 – 8.05 |
Прием, осмотр, игры |
|
8.05 – 8.15 |
Утренняя гимнастика на прогулке |
|
8.15 – 8.25 |
Беседы, гигиенические процедуры |
|
8.25 – 8.40 |
Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.40 – 9.50 |
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения. |
|
9.50 – 10.00 |
Второй завтрак |
|
10.00 – 12.20 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
10.00 – 10.25 |
Организованная образовательная деятельность на участке |
|
10.25 – 12.20 |
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры |
|
12.20 – 12.30 |
Возвращение с прогулки, водные процедуры |
|
12.30 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
|
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
|
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры |
|
15.10 – 15.20 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.20 – 16.20 |
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы |
|
16.20 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
16.30 – 19.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой |
|
Дома |
||
19.00 – 20.15 |
Прогулка |
|
20.15 – 20.45 |
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры |
|
20.45 – 6.30 (7.30) |
Подготовка ко сну, сон |
|
Режим дня подготовительной к школе группы (6-7 лет)
Холодный период года
Дома |
|
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
В дошкольном учреждении |
|
7.00 – 8.25 |
Прием, осмотр, игры |
8.25 – 8.35 |
Утренняя гимнастика |
8.35 – 8.50 |
Беседы, гигиенические процедуры. Подготовка к завтраку, завтрак |
8.50 – 9.00 |
Самостоятельная деятельность, игры, подготовка к образовательной деятельности |
9.00 – 10.50 |
Организованная образовательная деятельность |
10.10 – 10.20 |
Второй завтрак |
10.50 – 12.30 |
Подготовка к прогулке, прогулка |
12.30 –12.40 |
Возвращение с прогулки. Гигиенические процедуры |
12.40 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждение |
15.10 – 15.20 |
Полдник |
15.20 – 15.35 |
Чтение художественной литературы |
15.35 – 16.20 |
Самостоятельная деятельность, игра |
16.20 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
16.30 – 19.00 |
Самостоятельная деятельность. Прогулка. Уход домой |
Дома |
|
19.00 – 20.00 |
Прогулка |
20.00 – 20.30 |
Спокойные игры, гигиенические процедуры |
20.30 – 6.30 (7.30) |
Ночной сон |
Теплый период года
Дома |
||
6.30 – 7.30 |
Подъем, утренний туалет |
|
В дошкольном учреждении |
||
7.00 – 8.25 |
Прием, осмотр, игры |
|
8.25 – 8.35 |
Утренняя гимнастика на прогулке |
|
8.35 – 8.45 |
Беседы, гигиенические процедуры. Подготовка к завтраку, завтрак |
|
8.45 – 9.50 |
Самостоятельная деятельность, игры. Развлечения. |
|
9.50 – 10.00 |
Второй завтрак |
|
10.00 – 12.30 |
Подготовка к прогулке. Прогулка. |
|
10.00 – 10.25 |
Организованная образовательная деятельность на участке |
|
10.25 – 12.30 |
Подвижные игры, игры с водой, праздники, наблюдения, рисование, лепка, воздушные и солнечные процедуры |
|
12.30 – 12.40 |
Возвращение с прогулки, водные процедуры |
|
12.40 – 13.00 |
Подготовка к обеду, обед |
|
13.00 – 15.00 |
Подготовка ко сну, сон |
|
15.00 – 15.10 |
Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, воздушные и водные процедуры |
|
15.10 – 15.20 |
Подготовка к полднику, полдник |
|
15.20 – 16.20 |
Игры, самостоятельная деятельность, чтение художественной литературы |
|
16.20 – 16.30 |
Подготовка к ужину, ужин |
|
16.30 – 19.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, уход домой |
|
Дома |
||
19.00 – 20.15 |
Прогулка |
|
20.15 – 20.45 |
Возвращение с прогулки, спокойные игры, гигиенические процедуры |
|
20.45 – 6.30 (7.30) |
Подготовка ко сну, сон |
|